
Вчера меня посетил жесткий приступ моей анемии первой степени. Верная примета, господа - скоро весна.
А пока, с экрана телефизора и сайта ГисМетео вещают про -14-16, а борый термометр за окном попискивает, что -25 %)


Когда анемия совпадает по времени с больными ногами и расстройством желудка (а также с предстоящим рабочим днем), то это блин тотальный пиздец, если честно.
а выглядит.... ну вот иногда встаешь резко или садишься и в глазах темнеет и голова кружится. Анемия, это когда такие шняги случаются просто так, а приступ, когда такое состояние длится не несколько секунд, как обычно, а по нескольку минут. Это самое яркое и забавное проявление. А так, бледность, слабость, может еще что-нибудь, что обычно списываю на другие причины.
Как профилактику - жую железо всякое. Надо бы следить за режимом дня, но это уже выше моих сил )))